YOGA in der Linie 7!

„Wer denkt, er oder sie sei zu unflexibel für Yoga meint auch, man sei zu dreckig um zu baden. Yoga und Bouldern gehen Hand in Hand. Bei beiden werden die Konzentration und die einzelenen Muskelpartien des gesamten Körpers beansprucht und trainiert. Im Yoga kümmern wir uns zusätzlich um die intensive Dehnung der Muskelgruppen und die Atmung, damit der Weg zur…

Continue reading